a teraz

Spoko, ja wiem że nie byłeś złośliwy,a nawet chyba Ci podziękuje za rade po prostu Teraz tylko pieniądze są lekiem, mając je stajesz się lepszym człowiekiem.

Dla mnie odpowiedni trening jest najważniejszy, a jeśli chodzi o dietę, to odpowiednia kaloryczność. Dobry trening+odpowiednia kaloryczność+minimum 2 razy w tygodniu HIIT=zadowalające efekty. Jak ćwiczyłem splitem, który na mnie nie działa, to nawet najlepsza dieta mi nic nie dawała. Jak nie stosowałem HIIT, to najlepsza dieta i tak powodowała u [...]

[...] na koksie, te kurczaki wogole nie sa wieksze od wiejskich, a rosna szybko bo regularnie zra i sie nie ruszaja. Z tego co czytalem to kiedys sie podawalo dietylostilbestrol i to tez nie w Polsce, ale teraz te unie i inne organizacje pilnuja porzadku, nikt nie kuje kurczat ;) moze w stanach takie glupoty sie robi, ale tutaj to nie do zrealizowania

oglnie warto mieszać firmy i wybierac najlepsze dla siebie opcje, bo tak jak na poczatku uparles sie na treca tak teraz na ihs %-) a można zawsze zaoszczędzić troche grosza, no ale do portfela nie zagladam oczywiscie ;-)

[...] sposób określić źródła i autentyczności. Lepiej nie. Akurat KK to mogło rywalizować z MT jedynie na początku ( http://video.google.pl/videoplay?docid=8792250998730606001 ), teraz nawet po uzupełnieniu boksem - to nie to. Potrzeba długiej drogi, aby przyzwyczaić się do realiów full contactu, i to jeszcze najpełniejszego MT. Zresztą notabene - [...]

Wysłałem jeszcze raz teraz powinien dojść ;-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Zatem nie ma sensu nic dawać. Po 6-ciu tygodniach poziom hormonów masz już raczej ustabilizowany, zatem skoro nic się nie zaczęło dziać do tej pory to teraz jest już mniejsza szansa. Gdyby jednak to zacznij od badań, bo leci deca, więc gino może być też od prolaktyny a wtedy tamox nie pomoże.

A ile masz testa teraz? Jak samopoczucie, libido?

no mysle ze wybor masz za***iscie duzy tyle nowosci sie pojawia teraz ze sam nie wiem co wybrac na nastepny cykl. a wszystko trzeba obowiazkowo przetestowac i sprawdzic chlopaki u mnie chwala firme ALRI niektorzy sa podobnej wagi co ty i chyba suple tej firmy wykorzystam na nastepny cykl.

dieta jak napisalem jest na "oko" a bialko okolotreningowe teraz widzisz sens? Zmieniony przez - kaamill w dniu 2008-09-18 17:09:28

Ze mnie tak samo.Najgorzej w autobusie a jak pot do oka wleci to wtedy mozna plakac.Ogulnie to co teraz sie dzieje na dowrze to normlanie masakra.

Teraz moim celem jest zrzucić zalegający tłuszczyk, a pózniej będę starał sie przybrać na masie mięśniowej

teraz sprawdzałem razem z ciśnieniem 144/49 tętno 67 w spoczynku A co to jest T3 y T4?? Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-11-21 15:43:38

To 1 cykl ? Jak tak to mysle że to kwestia przyzwyczajenia organizmu ja miałem na 1 cyklu z kretą bule brzucha zawsze wieczorem przez około 2 tygodni i przeszło teraz biore coraz mocniejsze suple i bulu niema Poczekaj jeszcze a jak nieprzejdzie to idz do lekarza

jak zjesz 5 tabletek dziennie po 5mg to sobie policz 5*5=25gram w 10dni 250gram a w 100dni 2,5kg nawet i musisz pic dużo 5 litrow płynów na dzien teraz w realu masz tani płyn za 2zł litr wypijsz i juz nawet chodzic nie chcesz i wiadomo mase robisz bo nie tracisz cal

dobra jest ta pierwsza czy ta ktora teraz podalem? pytam bo koncze wlasnie cykl hst i wczoraj probowalem jak bedzie mi szlo na nowym planie wiec go wykonalem a chce w nim na bic dolozyc od 5 drop set i jak go zrobilem wczoraj na treningu dipsy szly mi mega ciezko;d Zmieniony przez - BDN w dniu 2010-04-26 13:58:07

[...] najlepsza z nich wydaje sie byc wg mnie druzyna Portugalii oraz Holandii i Czech. Francja mocno spuściła z tonu. Jeśli chodzi o Greków to graja oni futbol tak brzydki ze szkoda patrzec a Euro wygrali na ogromnym farcie. Najlepszy piłkarz to C.Ronaldo. Panem Ronaldo z Realu zachwycałem sie gdy miałem 13 lat, teraz nie wice w nim nic co wtedy....

a mam takie pytanko jesli teraz by sie od najleprzego zaczelo czyli np od tego Xpanda to po paru cyklach on tez przestaje dzialac tak jak mono ?

tzn na razie to jest ogolnie p..da bo nie ćwicze, ale ogólnie to mam tendencje bardziej masowe niż rzeźby zobacz dysproporcje w wymiarach, teraz ( przypominam 6 miechów przerwy) lapka 41 cm a klatka 110 cm - sam widzisz !! ;-( nie wiem co mam robić, próbowałem juz wszystkiego

Chłopie masz sog'a ode mnie, bo tyle co się uśmiałem teraz to masakra :-)